Что едят на завтрак знаменитости?

Диетологи подчеркивают важность завтрака в дневном рационе. Полезный завтрак для поддержания тонуса и корректировки веса необходим. Звезды шоу-бизнеса обязаны поддерживать хорошую физическую форму. Свежесть кожи и стройная фигура приносят им доход.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: InStyle

Дженна Деван

У актрисы непереносимость лактозы. Завтрак Дженны — зеленый смузи из шпината, ромэна, капусты кале, яблок и банана и овсянка на воде. Деван вегетарианка, иногда балует себя веганской пиццей.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Woman

Келли Роулэнд

Актриса и певица в первый прием пищи включает омлет с вялеными помидорами и шпинатом и козий сыр.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: whatsontv

С утра старается пить много не газированной или кокосовой воды.

Элизабет Херли

Актриса отказалась от фастфуда,фрукты и овощи выращивает сама или покупает у проверенных поставщиков. Молочную продукцию и мясо ей привозят фермеры. Овсянка на нежирном молоке с кусочками фруктов и тост из ржаного хлеба с вишневым джемом — обычный рацион Элизабет.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: 7days

Хайди Клум

Телеведущая ,модель, и мама четверых детей считает, что утро нужно начинать с клетчатки. В ее холодильнике всегда есть фрукты и овощи. Ради детей с утра может быть даже стейк из свежего мяса, но обязательно с салатом. Смузи дети пили неохотно, Хайди даже платила им по 25 центов за каждый выпитый стакан.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: plin

Карли Клосс

Супермодель не ест мясо и продукты животного происхождения, омлет делает только из белков, а салаты. заправляет оливковым маслом. Карли готовит исключительно из здоровых продуктов без ароматизаторов и подсластителей. Кофе с миндальным молоком и протеиновые коктейли восстанавливают калории после тренировок. Иногда Карла балует себя шоколадными блинами.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Swjournal

Леа Мишель

Актриса и певица убежденная пропагандистка вегетарианства. Ее фирменное блюдо — разновидности капусты, тушеные в льняном масле и свежий авокадо. Смузи является обязательным атрибутом каждого приема пищи.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Apelzin

Нина Агдал

Модель из Дании начинает день с овсянки с яблоками, изюмом и корицей и чашкой капучино с миндальным молоком. Или греческий йогурт с медом, овощи и омлет. Возлюбленная Леонардо Ди Каприо старается придерживаться сбалансированной диеты, но порой позволяет себе вредные вкусности.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: liza

Крисси Тейген

Популярная американская модель ведет кулинарный блог. Крисси делится рецептами блюд, о которых узнала, путешествуя по миру.Экспериментируя на телеэкране, телеведущая консервативна в домашнем питании. Ее утро начинается с тоста с яйцом и овощами, увенчанного ломтиком авокадо.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Peopletalk

Миранда Керр

Миранда пьет сок нони, экзотического фрукта, произрастающего в Южной Полинезии. Нони содержит большое количество витаминов, аминокислот и минералов. Ежедневно по утрам Керр употребляет натощак несколько столовых ложек кокосового масла для красоты волос, ногтей и кожи. Потом — натуральный йогурт с кусочками фруктов, мюсли или вареное яйцо.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: SuperbHub

Линдси Эллингсон

За питанием американской супермодели следит ее личный тренер Мари Эллен. День Линдси начинается со стакана теплой воды с лимоном и имбирем, заряжающей энергией и витаминами и очищающей организм от токсинов. Потом — безглютеновый тост с авокадо, листовой капустой и перцем чили с яйцом. Горстка миндаля и банан замена — если на долгий прием пищи нет времени.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: theapricity

Каролина Куркова

Чешская супермодель завтракает овсяной кашей на нежирном молоке со свежими ягодами или фруктами и делает всевозможные смузи. Вариант — смузи из бананов, замороженных ягод, рисового молока, льняного масла и меда. Все ингредиенты смешиваются в блендере

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Zimbio

Дженнифер Гарнер

Актриса ведет кулинарный блог, но в домашних условиях омлет и яйца неизменны. Ее рецепт смузи: протеиновый порошок, льняные семена, 1 столовую ложку семян чиа, ложка миндального масла, немного свежего шпината и полторы чашки миндального молока. Чтобы сделать смузи слаще, Дженнифер добавляет свежую голубику, детское фруктовое пюре.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Lenta

Эмма Уотсон

Актриса предпочитает продукты без сахара, вредных жиров и соли, отказывается от фастфуда, любит свежие фрукты, овощи и нежирное мясо. Поэтому мексиканскую тортилью на завтрак Эмма может себе позволить.А также фруктовый салат и чай с шиповником.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: otvetkino

Джиджи Хадид

Любимый завтрак Джиджи Хадид – яйца скрэмбл, жареный бекон, апельсиновый сок и тосты с кофе. Смузи, салаты и свежевыжатые соки девушка покупает в магазине органических продуктов.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: Women-Tusovka

Блейк Лайвли

Актриса покупает органические продукты высокого качества на фермерских рынках. Блейк начинает свой день со стакана чистой питьевой воды. На завтрак актриса обычно съедает пару яиц, приготовленных на кокосовом масле, и овощи.

Что едят на завтрак знаменитости?
Фото: greatlove

«Человек есть то, что он ест». Потрясающий внешний вид звезд подтверждает расхожую истину.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector